miércoles, 28 de septiembre de 2011

time

Hoy peso 55'200 kg. No he adelgazado demasiado desde la última vez que escribí (solo 300 gramos) porque no me he podido librar tan facilmente de la comida como creía que podría hacerlo. Pero bueno, al menos no he engordado tampoco. No he escrito estos dias porque tenía la regla y no se realmente cuanto peso cuando la tengo ya que me hincho mucho.

Tengo un problema con la comida en relación a mi novio, y es lo típico de que cuando se tiene novio se engorda más, es totalmente cierto, pero en fin ahí está esa voz en mi cabeza que me dice que no puedo ni debo comer para ponerle solución.

Por lo pronto hoy solo me he bebido una manzanilla. A ver que tal va el día. Sobre todo tengo miedo de cenar, que es lo que más engorda.

Ah sí! Os pongo algunos tips que yo uso cuando me entra algo de hambre:

- Mastico Hielo.
- Me lavo los dientes.
- Me distraigo con cualquier otra cosa.
- Bebo agua.
- Tomo una coca-cola light.

Sobre todo el masticar hielo y la coca-cola me ayudan un montón.
Espero que os vaya a todas muy bien.



4 comentarios:

  1. bueno, es cierto que no solo no aumentaste, sino que bajaste, aunque no sea mucho es un avance! y a ver como manejas lo de tu novio! jajaj ya vas a encontrar la manera de complementar eso con la comida!

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  2. Saludos, y bueno, animos.! Sabes yo me distraigo con chicle sin azucar pero me duele las muelas ja ja ajaa..... Otraz veces tomo full agua todo el tiempo. ;) Un abrazo y animos Nix.!

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  3. :S bastante cierto lo de la regla.. y mas cuando se es irregular... animo!!! al menos bajaste algo =) yo estoy bastante estancada desde la ultima vez que me pese u.U
    Besos! =)

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  4. yo me distraigo mucho con lo de lavarme los dientes y ponerme a ver una peli :)
    El agua tb sirve muchisimo
    Nueva en tu blog, espero seguir leyendote :)
    Un beso linda!

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